Присвоить опыт
Недавно на конференции по текстам я подцепила идею про “присвоение пережитого опыта”. Все, что с нами произошло, - это как ящик с сокровищами. Пока он закрыт, не известно, мусор там или золото. А когда поднимаешь крышку, смотришь на блеск монет, перебираешь прохладный жемчуг, откидываешь хлам - тогда только опыт осознается как богатство. Поэтому, хочу присвоить себе свой же опыт и подвести итоги последних двух лет)
В этот период, когда спрашивали, чем я занимаюсь, мне хотелось спрятаться под стол или притвориться немой. У меня не было ни привычной офисной работы, ни ясного понимания пути. Поэтому вопрос самоидентификации оставался открытым и смущал. При этом я невольно проживала персональный ремейк бестселлера “Ешь, молись, люби”.
Когда читала эту книгу, завидовала страшно. Думала: “Ну такое бывает только в кино и только с американскими писательницами. Но точно не с офисными работниками из России”.
Оказалось, что жизнь сама может такое провернуть и без моего плана и разрешения.
2017, год Буйного гедонизма
✅Случилось культурное безумие. За тот год меня занесло примерно в 40 музеев/выставок/концертов в разных странах. Хапнула аутентичной жизни и классики в Риме. Впитывала модерн и историю в Риге. Погружалась в философию и созерцание в Праге. Посещала дворцы и особняки, музеи и выставки, концерты и авторское кино в Питере и это в рабочее время! Впитывала как сухая губка историю, картины, факты, образы, концерты и свободу. Наслаждалась внеплановыми каникулами.
✅Вкусила удовольствие. Весь год плотно занималась сырами и поиском вкусов. Немного для работы и много для собственного кайфа. Влюбилась в пастернак и херес. Все это подозрительно напоминало часть “Ешь”, из книги. Получилось погурманить и поисследовать сыры в Риме, Финляндии, Риге, Праге, ну и в Питере искала “правильные”. Короче, побывала в персональном раю.
✅Разработала проект о сырном кафе. Успела оформить идейную часть и разобралась в молочных нюансах. До дела не дошло. Инвестирование не подтвердили и проект заморозился. Но идея осталась жива и ждёт новых возможностей).
✅Переболела пневмонией, и это летом! Оказалась в Боткино, в эпицентре удивительных событий. Написала несколько историй в стол. Когда оказываешься в правильное время в правильном месте, тогда и болезнь оборачивается приключением. Удивилась.
✅Перестала курить. Пыталась справиться с этим много-много лет. Теперь о курении знаю все! Психологию, химию, механизмы привычек и все способы отсоединиться. Бросить курить можно даже через Дизайн Человека. Чувствовала, что вышла на свободу.
✅Получила огромное количество поддержки, тепла и ресурсов от близких. Ударную дозу. Поняла, что я не одна. Очень благодарна всем, кто оказались рядом. Я тогда хорошенько запаслась теплом, как печень гликогеном)
Период сменился буквально в одночасье. Щелк и наступила другая эра.
2018, год Безудержного обучения
✅Организовывала учебные семинары по Эриксоновским трансам и FreedomDance. Для меня это помогаторские техники - обожаю их и использую для выхода из тупиков, проф. роста, терапии и удовольствия. Казалось, что собирать любимые воркшопы и самой на них учиться - очень хорошая фрилансерская работа. Но много людей привлечь не удавалось. Все складывалось нелегко, с усилием. Возможно тогда был не правильный момент.
✅Училась писать тексты. Мне очень хотелось написать про опыт, пользу семинаров, а главное, про Дизайн Человека. Я думала: “Щас как сяду за перо, как пойдут бестселлеры, и все ахнут!” Но из-под пера мучительно выходила занудная и мертвая история КПСС. Ровно в этот момент меня позвали учиться писать. Я не просто пошла, я туда побежала. Еще не все получается, но процесс уже запущен.
✅Прошла через несколько тупиков. Остро проявились глубинные страхи, иногда это было похоже на панические атаки. Например, писать “вслух” оказалось невозможно, вдруг закидают помидорами. Да и вообще, в этом году был переизбыток страха, переживаний и боли потерь. Постоянно приходилось отжимать носовой платок и искать способы прожить это.
✅Проснулся мой соревновательный дух. Пока училась текстам, меня затягивало в разные вызовы и состязания авторов. Там я и познакомилась со своим внутренним бультерьером. Он упрям и у него цепкая хватка за результат. Чувствовала азарт, когда ввязывалась, и гордость, когда побеждала. Нашла еще одно место силы.
✅Утанцевалась. Весь год следовала правилу: “Если больно, страшно, тяжело, сомнения или тупик - иди танцуй”. Поэтому танцевала регулярно. На занятиях, дома, в парках, на семинарах, прогулках, в компаниях и одна. Танцы без правил - это моя терапия, медитация, спорт и свобода. Удивляюсь, почему такие танцевашки ещё не стали нормой, типа бега по утрам.
✅Закончила 1й курс проф. обучения по Дизайну Человека PTL1 у Виктора Крючкова. Долгожданное. Плотная программа лекций и практик длилась целый год! И это самое главное событие. Мое представление о системе сделало сальто мортале. Увидела, как можно изучать ДЧ, не пересказывая первоисточники, а исследуя темы самостоятельно. Прокачивала экспертность.
Этот год стал как часть книги “Молиться”, но в моем варианте “Учиться”. Не специально, а по производственной необходимости.
______________________
Самое ценное мое сокровище - что я начала высыпаться и хроническая усталость отпустила.
Теперь в моем столе скопились целые сериалы историй: про особенные места, про сыры и где их искать, про страхи и как с ними дружить, про свободу и танцы, про людей и ситуации, про Дизайн Человека. Думаю, в будущем году они все могут проявиться на моей странице в соцсетях.
Вот такие заделы на следующую главу моей книги жизни.
А вы присваиваете себе свой опыт? Интересно узнать, что у вас необычного и важного случилось за последнее время?
