Статья о том, как изменить что-то в своей жизни. Автор предлагает не просто пытаться изменить, а присоединиться и только после этого начинать предлагать крошечные изменения. Далее автор рассматривает возможные причины дискомфорта и пути решения, такие как найти 'такого', найти веские 'причины' в себе и поработать с травмой.

Восемь лет назад я поучаствовала в психологической конференции ПсихФака СПбГУ, которая прошла в Санкт-Петербурге.

Рассказ о переживаниях на семинаре с Руфь Херст и приглашение на семинар с Ником Хантом от школы Фридом Денс в Санкт-Петербурге. Описание танцев без правил и Плейбек театра, а также упоминание о популярности этой практики у простых обывателей и количество танцующих мужчин.